200h Yoga Ausbildung

Möchtest du tiefer in die Welt des Yoga eintauchen?
Egal, ob du zukünftig Yoga unterrichten oder deiner eigenen Praxis mehr Tiefe geben möchtest, mit unserer Yoga Ausbildung kannst du die Grundlagen der körperlichen Praxis und der Yoga-Philosophie übersetzt in unseren modernen Alltag kennenlernen. Dabei wirst du nicht nur mehr über Yoga, sondern auch über dich selbst erfahren.
Wir freuen uns darauf, diese Reise mit dir zu beginnen!

Oktober 2026 – Mai 2027

Die Vorfreude hat sich gelohnt!

Komm zu unseren Info Abenden & erfahre was dich auf deiner Yoga-Reise erwartet.

Wir starten in die nächste Runde!

Wo? Gerberstraße 3, 88212 Ravensburg

Anmeldung zum info Abend am Mittwoch, 14.01.26 um 20.00-21.30 Uhr
Anmeldung zum info Abend am Donnerstag, 05.02.26 um 20.00-21.30 Uhr

Wir freuen uns auf dich!

Natascha & Elena

Was erwartet dich?

  • 200h Grundausbildung ( Hatha / Vinyasa / Yin)

  • 8 Präsenz-Module von Herbst 2026 bis Frühjahr 2027

  • Grundfähigkeiten, um Yogastunden zu planen und zu unterrichten

  • Vertiefung der Asana-Praxis

  • Grundlegendes Wissen zu Pranayama, Meditation, Anatomie, Alignment, Sequencing, Yogastile, Geschichte, Philosophie, psychologische Aspekte im Yoga, Business u.v.m.

  • Selbsterfahrung und Verbindung

  • Digitales & analoges Manual, Notizbuch & Goodie-Bag

  • 10% auf Essen & Trinken in der maima Lounge während der Ausbildungszeit

Weitere Details

  • Modul 1: 09.10.2026 - 11.10.2026

    Modul 2: 07.11.2026 - 08.11.2026

    Modul 3: 05.12.2026 - 06.12.2026

    Modul 4: 09.01.2027-10.01.2027

    Modul 5: 12.02.2027 - 14.02.2027

    Modul 6: 13.03.2027 - 14.03.2027

    Modul 7: 10.04.2027 - 11.04.2027

    Modul 8: 01.05.2027 - 02.05.2027

  • 08:00 – 09:30 Morgen-Yogapraxis

    09:30 – 10:00 Frühstückspause

    10:00 – 13:00 Teacher Training Workshops

    13:00 – 14:00 Mittagspause

    14:00 – 16:30 Teacher Training Workshops

    16:30 – 18:00 Yogapraxis & Abschlussrunde

    Der Ablauf kann je nach Modulthema, Gastdozent*innen und Special-Events variieren

  • • Early Bird bis zum 30.04.2026: 3.499 €
    • Normalpreis: 3.699 €
    • Ratenzahlung möglich mit 4% Aufpreis der Ausbildungsgebühr

    Inklusive:
    • 200h Ausbildung
    • Digitales & analoges Manual
    • Notizbuch & Goodie-Bag
    • 200h Yoga Lehrer:in Zertifikat
    • 10% auf Essen & Trinken im Yoga Café während der Ausbildungszeit

    Exklusive:
    • Kosten für An- und Abreise
    • Unterkunft
    • Mahlzeiten
    • Zusätzliche Materialien wie z.B. Bücher

  • Hier findest du unsere AGB und unsere Datenschutzerklärung. Bitte lese sie dir vor deiner Bestätigung durch

Inhalte der Ausbildung

    • Sinnvolle und kreative Stundengestaltung und Yoga-Sequencing

    • Hands-on Assists & Verwendung von Hilfsmitteln (Block, Gurt, Bolster etc.)

    • Kennenlernen verschiedener Yogastile (Hatha, Vinyasa, Yin, etc.)

    • Asana Alignment - Ausrichtung und Ausführung der Asanas im Detail

    • Physische und energetische Wirkung der Asanas verstehen

    • Grundlegende Einblicke in die Physiologie & Anatomie des Körpers

    • Grundlagen und Geschichte der Yoga-Philosophie übersetzt in unseren modernen Alltag

    • Psychologie – Verbindung zwischen Yoga-Philosophie und heutigen psychologischen Konzepten

    • Effekte und Arten von Pranayama

    • Grundlegende Techniken der Meditation

    • Deine Werte - explorieren, wie du Yoga leben, praktizieren und als Lehrer*in weitergeben möchtest

    • Dein Selbstwert - Selbstzweifel explorieren, eigene Stärken herausarbeiten und dein Selbstwertgefühl stärken

    • Deine Art - deinen Stil herausfinden, der deine individuelle authentische Yogapraxis ausmacht

+ Viele weitere Inhalte, auf die Du dich freuen kannst!

Anmeldung zur Yoga-Ausbildung 2026/2027

alles beginnt mit DIR

alles beginnt mit DIR

  • Hier findest du unsere AGB und unsere Datenschutzerklärung. Bitte lese sie dir vor deiner Bestätigung durch

Lead Teacher

&

Guest Teacher

Elena

  • Meine Motivation, eine 200-Stunden-Yoga-Ausbildung anzubieten, entspringt meinem tiefen Verlangen, meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit anderen zu teilen. Ich glaube fest daran, dass die Welt von mehr ausgebildeten und engagierten Yoga-Lehrer*innen profitieren kann. Nicht nur das Unterrichten, sondern auch das Anwenden auf das eigene Leben sollen dabei im Vordergrund stehe. Durch diese Ausbildung möchte ich angehenden Yoga-Lehrer*innen die Möglichkeit geben, die tiefgreifenden Aspekte dieser Praxis zu verstehen und zu erleben, und sie damit befähigen, ihre eigene Yoga-Praxis zu vertiefen und zu lehren.

    Durch meine eigenen Yoga-Ausbildungen und mein Studium der Sportwissenschaften, bringe ich das Wissen und die Expertise, aber auch das Einfühlungsvermögen und die Empathie für die Teilnehmenden mit.

Instagram

Natascha

  • Mit dem Bewusstsein, dass Yoga mehr ist als die körperliche Praxis, hat sich mir eine ganz neue Welt eröffnet. Yoga steckt voller wertvoller Ideen, Weisheiten, Übungen und Techniken, die einem dabei helfen können, sich selbst näher kennen zu lernen, zu verstehen und mit sich in Verbindung zu kommen.

    Ich freue mich sehr darauf, angehende Yoga-Lehrer*innen in der 200h Yoga-Ausbildung darin zu begleiten, tiefer in diese Welt einzutauchen und die Wirkung von Yoga selbst zu erfahren. Dabei werde ich auch mein Wissen als promovierte Psychologin miteinfließen lassen, da Yoga und Psychologie eng miteinander verbunden sind, und möchte unsere Schüler*innen dadurch unterstützen, ebenso für sich selbst herauszufinden, auf welche individuelle Weise sie Yoga in ihr Leben integrieren möchten.

Instagram

Nina

  • Als Yogalehrerin und Massagetherapeutin ist es meine Leidenschaft, Menschen auf ganzheitliche Weise zu begleiten. Mein Studium der Sport- und Ernährungswissenschaften bildet die wissenschaftliche Grundlage meiner Arbeit, die ich mit Elementen der Yoga- und Ayurveda-Philosophie sowie der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verbinde.

    Ich unterrichte besonders gern Yin Yoga – eine Praxis, von der ich überzeugt bin, dass sie unsere schnelllebige, oft überstimulierte Welt dringend braucht. 

     

    Im Rahmen der 200h-Yogaausbildung möchte ich dich dabei unterstützen, Ayurveda nicht nur theoretisch zu verstehen, sondern auch praktisch zu erfahren. Dadurch vertiefst du deine eigene Praxis und lernst, Yoga mit mehr Tiefe und Bewusstsein weiterzugeben.

Instagram

Christina

Christina - Guest Teacher

  • Anatomie

    Bereits während meiner Erstausbildung wurde meine Begeisterung für die Anatomie und Physiologie sowie die Sporttherapie, Mental Training, Meditation und Achtsamkeitsübungen entfacht. Auf dem Weg zum Master in Sportwissenschaften hat sich mein Verständnis für funktionelle Bewegung und die Auswirkungen von Bewegung auf die Gesundheit weiter vertieft.

    Nun, mit über 16 Jahren Unterrichtserfahrung in Pilates und Yoga habe ich ein tiefgreifendes Verständnis für ganzheitliche Gesundheit entwickeln dürfen.

    Meine beruflichen Kenntnisse habe ich während meiner Ausbildungen bei Tiffany Cruikshank (Yoga-Medicine), Karin Gurtner (Anatomy Trains in Motion), und in der Spiraldynamik erworben.

    Ich betrachte den menschlichen Körper als eine Einheit von Geist, Körper und Seele. Durch meine Lehrmethoden integriere ich ganzheitliche Ansätze, die sowohl die physische Bewegung als auch die mentale Gesundheit ansprechen. Meine Unterrichtsmethoden beinhalten nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Anwendungen und Selbsterfahrungstechniken, um die Konzepte erlebbar und anwendbar zu machen.

Instagram

Häufig gestellte Fragen

  • Die Anmeldung erfolgt über diese Seite online. Fülle hier bitte die offenen Felder aus, setze nach Durchlesen der AGB’s das Häkchen und bestätige deine Anmeldung. Diese Anmeldung gilt als verbindlich. Eine Bestätigung ob du einen Platz erhalten hast, erhältst du Ende des Monats.

  • Der Early Bird Preis gilt bis zum 30.04.2026 und beträgt 3.499€. Der Normalpreis beträgt 3.699€.

  • Die Bezahlungsanforderungen erhältst du mit deinem Vertrag per Email.

    Eine Ratenzahlung ist bei einem Aufpreis von 4% der Ausbildungsgebühr möglich.

    Die vollständige Ausbildungsgebühr muss bis 31.08.2026 auf unserem Konto eingegangen sein.

  • Stornierung bis 4 Monate vor Ausbildungsbeginn: Erstattung von 50% der Ausbildungsgebühr

    Stornierung bis 3 Monate vor Ausbildungsbeginn: Erstattung von 25% der Ausbildungsgebühr

    Stornierung bis 2 Monate vor Ausbildungsbeginn: Erstattung von 10% der Ausbildungsgebühr

    Stornierung weniger als 2 Monat vor Ausbildungsbeginn: keine Erstattung der Ausbildungsgebühr

  • Für eine Zertifizierung erwarten wir eine Präsenz-Teilnahme von mindestens 80%. Solltest du einmal nicht teilnehmen können, wird erwartet, dass du die Inhalte per Modulbuch nachholst.

  • In den Räumlichkeiten der maima Lounge hast du die Möglichkeit die Ausrüstung vor Ort zu nutzen (Yogamatten, Bolster, Blöcke, Gurt, Augenkissen). Für deine Praxis zu Hause benötigst du eine Yogamatte, zwei Blöcke, einen Yoga-Gurt und passende Kleidung. Außerdem wird es zusätzlich zu dem von uns gestellten Manual weitere Pflichtlektüre geben (insgesamt < 50€).

  • In Ravensburg in den Räumen der maima Lounge.

    • Die primäre Voraussetzung für die Teilnahme ist dein inniger Wunsch und deine Motivation, mehr über Yoga zu erfahren und deine Praxis zu vertiefen. Diese Ausbildung erfordert ein intensives Selbststudium, dem du dich hingeben solltest und für das du einen aufrichtigen Antrieb verspüren solltest.

    • Es wird erwartet, dass du regelmäßig Yoga praktizierst, ohne jedoch ein fortgeschrittenes Niveau zu benötigen. Es ist nicht notwendig, dass du lange meditierst oder einen Kopfstand beherrschst. Der Fokus der Ausbildung liegt darauf, die Grundlagen zu vertiefen, deine Yogapraxis zu erweitern und neue Techniken auszuprobieren.

  • Es wird eine schriftliche und eine praktische Prüfung geben. Du erhältst danach ein 200h Yoga Lehrer*in Zertifikat. Unsere Yoga Ausbildung ist nicht von der Yoga Alliance oder vom Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY) zertifiziert.

  • Ja, es gibt Hausaufgaben. Nein, vor Ausbildungsstart musst du nichts lesen oder vorbereiten.

  • Die Ausbildung wird größtenteils in Deutsch durchgeführt und das Manual ist auf Deutsch.

Interessent*innenliste

um Neuigkeiten zur Ausbildung direkt zu erfahren